タコライスはいける!

米の上に、タコスの具を載せたタコライスかなりいけます。

手抜きタコライス案です。

米はレンジでチンするやつ
チーズはとろけるチーズ　２枚ほど
トマトは缶のトマトソースをお好み
肉は余裕あればひき肉いためる。無理ならハムとか
あとはレタスを料理ハサミできざむ。
あとはサラサソースをかける。

　ひき肉さえ冷凍で常備しておけば、５分ぐらいでささっとできて、忙しい朝食にはもってこいだな。
　むろん、レタスとトマトとハムにサラサソースかけてサラダだけいただくのもいいかな。